sobota 14. února, 6:30-8:00
sobota 21. února, 6:30-8:00
sobota 21. března, 6:30-8:00
sobota 28. března, 6:30-8:00
Místo rozcvičky si dopřejeme klasickou pranajámovou techniku, která napomáhá čištění nervových kanálů a také nám pomůže udržet si průchodnost nosu v čase, kdy řádí rýma a nachlazení.
Čeká nás snadná a přitom velmi účinná sestava cviků, která jemně rozhýbe ztuhlou páteř a probudí energii v našich čakrách.
Vrcholem je 11 min. meditace, která přinese do vašeho života zázraky.
Vyzkoušejte techniky, které můžete s námi praktikovat každý všední den od 5 či 5:30 do 7h ráno do 20. března v rámci Ranní sadhany.
Cena: 150 Kč v rámci předplatného, jednotlivě 180 Kč.
Online přihlášení na 14. února
Online přihlášení na 21. února
Online přihlášení na 21. března
Online přihlášení na 28. března