Sobota 23. dubna 2016, 9-18h
Lektorka: Kamila Jiříková
Originální metoda 3×3 Renaty Sahani Skálové
Trocha anatomie, objevení 3 vrstev pánevního dna, jak s pánevním dnem dýchat a cvičit, jak jej relaxovat.
Souvislosti s dalšími patry těla.
Jak uvolnit emoce v pánvi ukryté.
Jak pomocí pánevního dna načerpat energii.
Info o močové inkontinenci, poklesu pánevního dna a jiné.
Použití pánevního dna ve všedním dni.
Více informací na: www.jogaaskolapanevnihodna.cz
Cena: 1100,- Kč
Záloha 600 Kč, doplatek na místě (účet pro platbu zálohy: 488550339/0800).
Přihlášení: kamilajirikova@volny.cz, tel. 777 860 106