S radostí do léta

Publikováno 11.5.2015 | Autor: Šárka Handlová

0006123914. května – 6. srpna

Cyklus S radostí do léta je výběrem témat, které řešíme v létě více, než jindy. Vypadat dobře v plavkách, mít plno energie a být natolik v pohodě, že nás hned tak něco nerozhodí. 

Budeme cvičit krije, meditovat a zpívat a naučíme se řadu zajímavých pranajámových technik pro práci s energií pro okamžité použití i pro pravidelnou domácí praxi.

  1. Dobré trávení je základ – čt 14.5. od 17h, po 18.5. od 19h, st 20.5. od 10h a 19h
  2. Zatočte s celulitidou I. – čt 21.5. od 17h, po 25.5. od 19h, st 27.5. od 10h a 19h
  3. Zatočte s celulitidou II. – čt 28.5. od 17h, po 1.6. od 19h, st 3.6. od 10h a 19h
  4. Hormony v rovnováze I. – čt 4.6. od 17h, po 8.6. od 19h, st 10.6. od 10h a 19h
  5. Hormony v rovnováze II. – čt 11.6. od 17h, po 15.6. od 19h, st 17.6. od 10h a 19h
  6. Krásné tělo – čt 18.6. od 17h, po 22.6. od 19h, st 24.6. od 10h a 19h
  7. Krásná do léta – čt 25.6. od 17h, po 29.6. od 19h, st 1.7. od 10h a 19h
  8. Ach ta hlava I. – čt 2.7. od 17h, (3.-6.7.: Festival KJ), st 8.7. od 10h a 19h
  9. Ach ta hlava II. – čt 9.7. od 17h, po 13.7. od 19h, st 15.7. od 10h a 19h
  10. Silné nervy I. – čt 16.7. od 17h, po 20.7. od 19h, st 22.7. od 19h
  11. Silné nervy II. – čt 23.7. od 17h, po 27.7. od 19h, st 29.7. od 10h a 19h
  12. S odvahou do života – po 3.8. od 19h, st 5.8. od 19h, čt 6.8. od 17h
Příspěvek byl publikován v rubrice Pravidelné lekce jógy. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.