Pátek 31. srpna 2018, 5-7 h ráno
Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a univerzem, nejlepší doba na jógovou praxi.
Tentokrát v rámci sádhany budeme pracovat s meditačním časem 37,5 minuty při meditaci Dlouhého ek ong kár.
Vstupné dobrovolné.
Více o ranní sádhaně