S jógou jsem začala kvůli bolestem páteře a stále sílícímu pocitu, že roky přicházejí, a pokud něco opravdu nezměním, bude mé tělo stále ztuhlejší a bolesti páteře a ramen se stanou běžnou součástí mého života. Zkoušela jsem různé jógy, ale Kundaliní jóga podle Jogiho Bhajana byla láskou na první pohled. Mé tělo omládlo a získalo pružnost a sílu, kterou bych datovala více, než 15 let zpátky. Zjistila jsem, že Kundaliní jóga je dokonalý nástroj, který mi dává moc ovládat nálady a různé další výkyvy, které jako každá žena mívám. Navíc je tu duchovní rozměr, který mému životu dlouhá léta scházel. Vždycky jsem věřila v „něco“, ale žádný náboženský systém neuspokojoval mé potřeby duchovní praxe. Teď mám k dispozici skvělý, tisíci lety prověřený nástroj, který používám k vlastnímu osobnímu růstu a spojení s nekonečnem. Nemůžu jinak, než sdílet s jinými, kteří také hledají.
- Certifikovaná lektorka Kundalini jógy podle Yogi Bhajana 1. a 2. úrovně.
- Kurz cvičitelů jógy 3. třídy – tradiční jóga ČAJ.
- Výcvik Sat Nam Rasayan, které je určitým rozšířením pro individuální práci s klienty.
- Výcvik v systemických konstelacích u Jana Bílého.
- Kurz Základy poradenství a úspěšného jednání
- Probíhající výcvik v systemické terapii
- Léta jsem se pohybovala v oblasti vzdělávání dospělých, odkud také čerpám mnohé.
Šárka Kamalpreet Kaur Handlová