Sobota 14. března, 8:00 – 9:30h
Když začal Yogi Bhajan učit na západě, dlouho učil pouze tuto meditaci jako jedinou techniku, tak moc je důležitá.
Meditace Dlouhé Ek ong kar je součástí Vodnářské sadhany, každý student Kundalini jógy by ji měl dobře znát.
Tato meditace otevírá čakry, probouzí kundalini energii a spojuje naši duši s Univerzální duší. Spojení s kosmickou energií nás osvobozuje z koloběhu času a karmy.
Po kratší přípravné krije budeme 31 minut praktikovat tuto krásnou meditaci.
Cena: 150 Kč v rámci předplatného, jednotlivě 180 Kč.