Pravidelné lekce jógy

Dospělí:
pondělky 19:00 – 20:30h
středy 9:30 – 11:00h, 19:00 – 20:30

Cestou srdce

Publikováno 14.8.2014 | Autor: Šárka Handlová

14.8. – 24.9. 2014

pondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

srdeční čakra

Tento cyklus pravidelných lekcí Kundalini jógy podle Yogi Bhajana je věnován srdeční čakře. Nadvláda srdce nad hlavou je typickým rysem věku Vodnáře, proto jsem se rozhodla věnovat této problematice celý cyklus.
Krije i meditace nás v tomto cyklu provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu, které umožní otevření srdeční čakry. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Cestou srdce

Čakry

Publikováno 17.5.2014 | Autor: Šárka Handlová

5.6. 2014 – 13.8. 2014

ČakryBěhem tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám pomocí spefických krijí a meditací, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry. Každá lekce je specicky zaměřená na jednu z čaker. Krije či meditace KJ ovšem nikdy nepracují izolovaně jen na jedné konkrétní čakře nebo problému, ale respektují provázanost jednotlivých čaker a potřebu pracovat na harmonii všech čaker, fyzického těla, duše i ducha. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Čakry

Jarní detox s Kundalini jógou

Publikováno 25.3.2014 | Autor: Šárka Handlová

10.4. 2014 – 4.6. 2014

Vyzkoušejte kombinaci účinných krijí Kundalini jógy a Zelené diety k jarní očistě vašeho těla. První dny možná pocítíte nepříjemné průvodní rysy čištění organismu, ale to brzy přejde. Budete se cítit lehce, nabití energií a čistě jako příroda, která se probouzí ze zimního spánku. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jarní detox s Kundalini jógou

Prosperita

Publikováno 20.11.2013 | Autor: Šárka Handlová

23.1. 2014 – 9.4. 2014

Blahobytem či prosperitou se myslí stav, kdy žijete v dostatku a vaše potřeby jsou uspokojeny. Ne každý potřebuje ke štěstí luxusní automobil a několikapatrovou vilu s francouzským parkem. Nedostatek peněz není žádnou ctností, stejně tak není důkazem vaší skvělosti tučné bankovní konto. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Prosperita

Tělesné systémy

Publikováno 9.11.2013 | Autor: Šárka Handlová

5.12. 2013 – 22.1. 2014

Dobré fungování našich tělesných systémů je zárukou pevného zdraví. Zejména v zimním období oceníte posílení imunitního a lymfatického systému. Oba tyto systémy nám umožňují vyrovnat se viry a bakteriemi a dalšími původci onemocnění, nejen těch sezónních. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Tělesné systémy

10 těl

Publikováno 1.11.2013 | Autor: Šárka Handlová

26.9. 2013 – 4.12. 2013

Člověk nemá jen jedno fyzické tělo. Má také duši, mysl a 5 energetických těl. Na lekcích Kundalini jógy věnovaných 10 tělům se budeme věnovat krijím, meditacím a mantrám, které posilují všechna naše těla, abychom dosáhli harmonie. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 10 těl