Sledujte nás na Facebooku
Kalendář
Rubriky
- Autentické vztahy bezlepkový dech Detoxikace dýchání fascie fitness Hlavní jídla intuice jóga kirtan krija krija kundaliní kundaliní jóga mantra mantry meditace menstruace mysl Nápoje obličejový olej online orgány Pečivo Polévky Pomazánky pranajám páteř recept relaxace Saláty seminář Snídaně srdce srdeční čakra sádhana třetí čakra uvolnění zdraví záda Zákusky ásana úplněk čakry živá hudba
Přihlášení
Akce
Jóga na židlích pro seniory
od července 2021 znovu otevíráme
út 14:00-14:45 (Komunitní cetrum B.n.L.)
st 14:00-14:45 (Dům s pečovatelskou službou B.n.L.) – od září
čt 9:30-10:15 (Dům s pečovatelskou službou Stará Boleslav)
Pravidelné lekce jógy, které probíhají vsedě na židli. Základem praxe jsou zejména dechové techniky. Lekce jsou vhodné pro zájemce s fyzickým omezením, které jim neumožňuje cvičit na zemi, případně na zemi sedět a meditovat. Mnohým pomáhají lépe relaxovat, večer snáze usínat. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga na židlích pro seniory
10 těl
26. dubna – 30. června 2021
prezenčně i online
Člověk nemá jen jedno fyzické tělo. Má také duši, mysl a 5 energetických těl. Na lekcích kundaliní jógy věnovaných 10 tělům se budeme věnovat krijím, meditacím a mantrám, které posilují všechna naše těla, abychom dosáhli harmonie. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 10 těl
Kundaliní jóga pro zdraví orgánů
15. února – 21. dubna 2021
zatím stále online přes zoom
Cyklus lekcí je věnován zdraví jednotlivých orgánů fyzického těla. S pomocí kundaliní jógy budeme postupně posilovat jednotlivé orgány našeho těla, abychom je podpořili v dobré funkci, regeneraci či detoxikaci.
Během cvičení dochází ke stimulací konkrétních míst lidského těla, která aktivují ozdravné procesy a obnovují rovnováhu nezbytnou pro dobrou činnost konkrétního orgánu. (Pokračování textu…)
Autentické vztahy
7. prosince 2020 – 10. února 2021
Dokud to nepůjde jinak – online přes zoom.us
Abychom mohli mít autentické vztahy, potřebujeme mít nejdříve autentický vztah k sobě samým. Naše vztahy totiž zrcadlí to, co máme uvnitř. Posílením činnosti hormonálního systému s pomocí jógy můžeme získat pocit štěstí a naplnění i mimo své vztahy a pak se vztahovat k druhým z duše, bez očekávání, která druzí nemohou nikdy zcela naplnit.
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Autentické vztahy
Vědomá komunikace
od 7. žáří 2020 do 3. prosince 2020
od 12. října pouze online přes zoom.us
Komunikace je nezbytnou součástí naší existence mezi lidmi. Zlepšení schopnosti naslouchat a vědomě komunikovat sami se sebou i s druhými může změnit váš život k lepšímu. Cyklus se skládá ze 13 jógových lekcí (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Vědomá komunikace
Úplňková meditace Antar nád mudra
Sobota 31. října 2020, 18:00-19:30 (online)
Otevírá proud kundaliní energie. Díky nové úrovni vědomí získáte nadhled, abyste mohli dělat správná rozhodnutí a čelit tak nepřízni života. Meditace přináší pocit míru a bezpečí.
Myslím, že vhodnější bychom těžko pro toto období hledali. Navíc je příjemná, jednoduchá, zpívaná. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace Antar nád mudra
Konstelace rodinné, pracovní i jiné
2. října 2020, 18 – 21 h
Někdy máme pocit, že zažíváme stejné věci pořád dokola a nevíme jak kruh přetnout, hledáme východisko a nemůžeme ho najít, situace se zdá nepřehledná. Systemické konstelace vám umožní podívat se z nadhledu na konkrétní situaci, obohatí vás emotivními příběhy a přiblíží vám tajemnou sounáležitost s vlastní rodovou linií a lidským rodem obecně. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Nejógové akce
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Konstelace rodinné, pracovní i jiné
Životní cykly
od 15. června do 3. září 2020
Některá období v životě člověka jsou opravdovou výzvou. Pokud jste jimi neprošli zrovna hladce, můžete pomocí kundaliní jógy zpětně mnoho napravit.
Krije, meditace a dechové techniky z tohoto nového cyklu lekcí nás provedou životními cykly od narození až po smrt.
Vhodné pro muže i ženy libovolného věku.
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Životní cykly
Bazárek
28. srpna 2020, 18-21 h
Proveďte očistu svého šatníku, vyberte pěkné kusy dámských oděvů a nabídněte je na Bazárku. Dnes je spousta možností, jak oblečení nabídnout na dobročinné účely, ale udělat radost konkrétnímu člověku není k zahození. Využijte příležitosti a pořiďte si výhodně nové oblečení, nemusíte nic nosit. Čeká vás dobrá zábava v dámské společnosti při prohlížení a zkoušení modelů. Bazárek je otevřený pro návštěvníky jógových lekcí, jejich přátele a známé. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Nejógové akce
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Bazárek