Sledujte nás na Facebooku
Kalendář
Rubriky
- Autentické vztahy bezlepkový dech dýchání fascie fitness Hlavní jídla intuice jóga kirtan krija krija kundaliní kundaliní jóga mantra mantry meditace menstruace myofasciální mysl Nápoje obličejový olej online orgány Pečivo Polévky Pomazánky pranajám páteř recept relaxace Saláty seminář Snídaně srdce srdeční čakra sádhana třetí čakra uvolnění zdraví záda Zákusky ásana úplněk čakry živá hudba
Přihlášení
Archiv autora: Šárka Handlová
Jógový víkend na Šumavě s turistikou a fotokurzem
23.-25. října 2015
Kde: Farma Michlovka
Michlova Huť 7, Vimperk
Láká vás vyzkoušet si jogínskou praxi alespoň o víkendu?
Zajímá vás, jak můžete zlepšit svůj fotografický koníček?
Chcete se procházet podzimními šumavskými hvozdy? (Pokračování textu…)
Rubriky: Další akce s KJ, Pobytové akce
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jógový víkend na Šumavě s turistikou a fotokurzem
Ochutnávky z Kundalini jógy
10. srpna – 3. září
V následujících termínech nabízím pestrou ochutnávku oblíbených krijí kundalini jógy a meditací. Náplň konkrétní lekce nebude předem známá a bude se řídit intuicí a potřebou konkrétní skupiny, která na lekci dorazí. (Pokračování textu…)
Rubriky: Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ochutnávky z Kundalini jógy
Prostorová mozaika Gaudí
5. – 6. září 2015, 9-17h
Přihlášení na poslední chvíli do 4. září, 9:00!
Pod vedením zkušeného mozaikáře Daniela Handla vytvoříte z pórobetonu prostorový objekt, který následně dekorujete barevnou keramickou mozaikou podobně jako slavný španělský architekt Antoni Gaudí. Stejně jako Gaudí můžete použít povrchovou úpravu bez keramického obkladu, případně oba typy povrchů kombinovat.
Pórobeton je ideální materiál pro sochaře amatéry. Snadno se opracovává, a když uděláte chybu, materiál se dá snadno přilepit zpět. (Pokračování textu…)
Rubriky: STUDIO VRÁBÍ
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Prostorová mozaika Gaudí
Jóga pro Neutrální mysl
sobota 20. června, 6:30-8:00
Negativní mysl nás chrání, Pozitivní mysl vyhledává příležitosti. Třetím typem mysli podle Tantrické numerologie 10 těl je mysl Neutrální. Neutrální mysl nám poskytuje nezbytnou rovnováhu, umožňuje nám dělat správná rozhodnutí v krátkém čase.
Silná neutrální mysl vám umožňuje vidět všechny události v životě jako dar a požehnání bez ohledu na to, jaké jsou.
(Pokračování textu…)
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga pro Neutrální mysl
S radostí do léta
14. května – 6. srpna
Cyklus S radostí do léta je výběrem témat, které řešíme v létě více, než jindy. Vypadat dobře v plavkách, mít plno energie a být natolik v pohodě, že nás hned tak něco nerozhodí. (Pokračování textu…)
Rubriky: Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem S radostí do léta
Pozitivní, negativní a neutrální mysl
sobota 23. května 2015, 8:30-11:30h
Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)
Mysl je energetická jednotka, kterou jste dostali, aby vám sloužila. Buďte jejími pány, nikoli otroky.
Yogi Bhajan (Pokračování textu…)
Rubriky: Jógové semináře
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pozitivní, negativní a neutrální mysl
Ajurvédský dál z červené čočky
250 g červené čočky- 3 čerstvá rajčata nebo půl plechovky loupaných
- 3 stvoly řapíkatého celeru
- 1 malá cibule
- 3 stroužky česneku
- 1 cm kousek čerstvého zázvoru
- ghí nebo olej
- koření:
1/2 lžičky černé hořčice
1 lžička džíry (římský kmín)
1/2 lžičky koriandru
3/4 lžičky kurkumy
3/4 lžičky kari koření (směs) - sůl podle chuti
- voda podle potřeby
Rubriky: Recepty, Recepty
Štítky: Hlavní jídla
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ajurvédský dál z červené čočky
Pučálka s chřestem a čínským zelím
zelený hrách sušený- čerstvý chřest
- čínské zelí
- jarní zelená cibulka
- kari koření, případně také černá hořčice, římský kmín a koriandr
- olivový olej
- sůl
Rubriky: Recepty, Recepty, Recepty pro Zelenou dietu
Štítky: Hlavní jídla
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pučálka s chřestem a čínským zelím
Naklíčené mungo
Naklíčené mungo je ideálním pokrmem pro jarní a letní období a pro Zelenou dietu. Můžete ho přidávat do salátů nebo využít k doplnění bílkoviny u bezmasého pokrmu. Postup je velmi snadný.
- 2 hrsti munga (k dostání už i ve větších supermarketech, nejen ve zdravé výživě)
- skleněná nádoba na klíčení
Přes noc namočte mungo do vody, aby nabobtnalo. Druhý den vodu slijte, propláchněte a umístěte mungo ve skleněné nádobě s větracím otvorem na světlé místo. (Pokračování textu…)
Rubriky: Recepty, Recepty, Recepty pro Zelenou dietu
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Naklíčené mungo